Μαθήματα kayak αρχαρίων

4 09 2008

Σας αρέσει ο εναλλακτικός τρόπος ζωής?

Σας αρέσει η επαφή με τη φύση, με το νερό, η εξερεύνηση, τα sport?

Δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ το Kayak και θέλετε να το δοκιμάσετε?

 

Κατανοώντας τη δυσκολία που έχουν τα πρώτα βήματα, προσεγγίζουμε με ιδιαίτερο, σύγχρονο και αποτελεσματικό τρόπο το πρωταρχικό στάδιο του καγιάκ. Στοχός του προγράμματος είναι να κατοχυρώσουμε τις βασικές τεχνικές του kayak, αρχικά σε ήρεμα νερά και προοδευτικά να προσπαθήσουμε να μπούμε στη ροή του ποταμού.

 

Συνδυάζουμε υψηλού επιπέδου εκπαίδευση, ιδανική τοποθεσία και διασκέδαση!

 

Η σχολή των αρχαρίων περιλαμβάνει 3 Σαβ/κα στον Εύηνο ποταμό  (+ 1 συμπληρωματικό, εφόσον κρίνεται απαραίτητο).

 

Ημερομηνίες σχολών:

11-12/10/08 Εύηνος

18-19/10/08 Εύηνος

1-2/11/08 Εύηνος

8-9/11/08 Εύηνος

22-23/11/08 Εύηνος

29-30/11/08 Εύηνος

31/01-01/02/09 Εύηνος

Βασικά στοιχεία προγράμματος:

·          Θεωρητική προσέγγιση του kayak

·          Γνωριμία με τον εξοπλισμό

·          Είσοδος – Έξοδος από το σκάφος

·          Ανατροπή και απεγκλωβισμός από το σκάφος

·          Κολύμπι στο ποτάμι

·          Επεξήγηση απλών ρευμάτων του ποταμού

·          Βασικές κουπιές

·          Γωνίες διάσχισης ποταμού : ferry/ back ferry

·          Θέση σώματος

·          Εισαγωγή στο Eskimo roll

·       Κατάβαση ποταμού

Λεπτομέρειες :

 

Το ραντεβού μας είναι την Παρασκευή το βράδυ στη βάση του Alpin Club, στο Χάνι Μπανιά.

Η διαμονή και η διατροφή γίνεται στο Alpin Club, στις όχθες του ποταμού Ευήνου,  στο Χάνι Μπανιά. Το κόστος δεν περιλαμβάνετε στο κόστος της σχολής.

Εξοπλισμός: Στη σχολή των αρχαρίων ο εξοπλισμός διατίθεται δωρεάν.

Προσωπικός εξοπλισμός: Μαγιώ, Αθλητικά παπούτσια, τα οποία θα βραχούν

 

Πληροφορίες: Σπύρος Μπαρμπαρέσος, εκπαιδευτής kayak

τηλ. 6972248955, e-mail:  spyros.barbaresos@hotmail.com

 


Actions

Information

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s




%d bloggers like this: